Wann kann mir Psycho- oder Traumtherapie helfen ?
Psychische Belastungen gehören zum Leben. Oft gelingt es uns, schwierige Situationen aus eigener Kraft zu bewältigen. Manchmal reichen die eigenen Ressourcen jedoch nicht mehr aus. Belastende Lebensereignisse, anhaltender Stress, psychische Erkrankungen oder traumatische Erfahrungen können das seelische Gleichgewicht nachhaltig beeinträchtigen und die Lebensqualität erheblich einschränken.
Eine Psycho- und Traumatherapie kann helfen, wenn Ängste, Depressionen, Erschöpfung, Schlafstörungen, innere Unruhe, anhaltender Stress oder belastende Erinnerungen den Alltag bestimmen. Auch nach Unfällen, Gewalterfahrungen, Missbrauch, Krieg, Flucht, schweren Erkrankungen, Verlusten oder anderen außergewöhnlich belastenden Ereignissen kann eine spezialisierte therapeutische Begleitung sinnvoll sein.
Ziel der Behandlung ist es, psychische Belastungen zu verstehen, individuelle Ressourcen zu stärken, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und neue Stabilität, Sicherheit und Lebensqualität zu entwickeln.
Jeder Mensch erlebt und verarbeitet Krisen unterschiedlich. Deshalb beginnt jede Behandlung im ZPT mit einer sorgfältigen diagnostischen Einschätzung und einem individuell auf Ihre persönliche Situation abgestimmten Therapie- und Behandlungskonzept.
ZPT - Kompetenzzentrum für psychische Gesundheit, Traumatherapie und Transformation, EMDR
Dipl.Psych,Dipl.Lehr.
Ina Nagel-Henze
Bargkoppel 98
23684 Scharbeutz